Lekcje surfowania

Jak to wygląda?

Cóż tu powiedzieć? Kochamy ten sport i chcemy podzielić się z wami tą pasją!
W surfingu chodzi przede wszystkim o DOBRĄ ZABAWĘ i niesamowitą więź z oceanem, a my jesteśmy tu po to, żeby nauczyć was wszystkiego o tym na naszym obozie surfingowym.

Nie ma znaczenia, czy jesteś kompletnym nowicjuszem stawiającym pierwsze kroki na desce, czy bardziej doświadczonym surferem, który chce dopracować swoje umiejętności – nasi instruktorzy zadbają o to, żebyś podczas naszych lekcji zdobył odpowiednią dawkę wiedzy i zmierzył się z odpowiednimi wyzwaniami. Wiemy, że dla wielu z was może to być pierwszy raz na desce, więc oto krótkie podsumowanie tego, czego możecie się spodziewać na naszych zajęciach!

Wprowadzenie

Najpierw zapoznamy cię z podstawowymi zasadami bezpieczeństwa, technikami wiosłowania oraz konkretnym miejscem do surfowania, gdzie odbędą się twoje lekcje. Następnie zapewnimy ci odpowiedni sprzęt dostosowany do twoich potrzeb – kombinezon, smycz i deskę surfingową.

Rozgrzewka na lądzie
+ technika

Każda lekcja zaczyna się od ogólnej rozgrzewki, która rozluźnia mięśnie i przygotowuje ciało do treningu. Duży nacisk kładziemy też na ćwiczenia ruchowe, które pomogą ci lepiej utrzymać pozycję na desce surfingowej. Po rozgrzewce przechodzimy do nauki techniki „pop-up” – czyli jak wstać na desce.

Czas wskoczyć do wody!

Pod okiem instruktora złapiesz swoje pierwsze fale i dopracujesz swoje umiejętności. Nasi instruktorzy nauczą cię też, jak wybierać odpowiednią falę, opanujesz techniki wiosłowania oraz dowiesz się, jak ustawić się w „line-upie”.